Je bent herstellende van een blessure. Je wilt weer heel graag op je 'oude' niveau terug komen. De fysiotherapeut heeft je al aardig op weg geholpen. Maar je voelt dat de stap naar de sportschool gaan of zelfstandig sporten nog te groot is. Dan is Medical Personal Training de perfecte tussenstap. We werken samen aan jouw doel. Tijdens een uitgebreide intake krijgen we scherp in beeld waar de knelpunten zitten. Dankzij een trainingsplan op maat ligt jouw doel altijd binnen handbereik.
Hoe werkt Medical Personal Training?
Voorbereiding
- invullen vragenlijst;
- persoonlijke intake;
- video analyse op basis van specifieke oefeningen in relatie tot jouw blessure
- bespreken Medical Personal Trainingsplan
Uitvoering
- kortdurend traject met lange termijn resultaat
- tussentijdse evaluatie.
- oefeningen voor thuis
We sluiten af met een eindgesprek en evaluatie.
Wanneer?
We plannen de trainingssessies in overleg in.
Waar?
Park Brakkenstein, Nijmegen.
Tarieven
Intake, video analyse, trainingsplannen, 8 sessies van 60 min voor €. 749,- euro.
Werken aan jezelf met Medical Personal Training? Schrijf je dan direct in.
Bekijk ook onze andere mogelijkheden
