Personal Training

Je hebt behoefte aan sporttijd alleen voor jezelf. Wilt lekker actief zijn, maar dan doelgericht en begeleid. Even geen andere prikkels om je heen, met de focus op jezelf. Dan is Personal Training een ideale keuze. We werken samen aan jouw sportieve doel. Tijdens een uitgebreide intake krijgen we scherp in beeld wat je behoefte is. Dankzij een trainingsplan op maat ligt je doel altijd binnen handbereik.

Hoe werkt Personal Training?

Voorbereiding

• invullen vragenlijst;
• persoonlijke intake;
• bespreken Personal Trainingsplan.

Uitvoering

• tijd voor actie, we gaan trainen!
• tussentijdse evaluatie.

We sluiten af met een eindgesprek en evaluatie.

Wanneer?

We plannen de trainingssessies in overleg in.

Waar?

Park Brakkenstein, Nijmegen.

Tarieven

Je investeert per sessie (50 min) € 57,50. Het aantal sessies bepalen we in overleg.

Een Personal Trainingsplan van 12 weken kost € 595,- .

Werken aan jezelf met Personal Training? Schrijf je dan direct in.